Menu
- Święta i okazje(4166)
- Dewocjonalia(4683)
- Książki i multimedia(2464)
- Pismo Święte(200)
- Książki upominkowe(128)
- Przedsprzedaż(1)
- NOWOŚCI(12)
- Promocje(0)
- Modlitewniki i śpiewniki(287)
- Katecheza(295)
- Literatura chrześcijańska(509)
- Multimedia(165)
- Kościół i teologia(249)
- Duchowość(424)
- Kalendarze i terminarze(152)
- Poradniki i przewodniki(249)
- Problematyka rodzinno -wychowawcza(28)
- Zdrowie(45)
- Przewodniki(140)
- Kulinaria(29)
- Inne(23)
- Pozostałe(108)
- Artykuły liturgiczne(2638)
- Szaty i odzież(1141)
- Na zamówienie(1253)
Opcje przeglądania
Dostępność
Cena
-
od
do
KASZOTERAPIA GRYCZANA
Zdrowa dieta, która uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale także sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 7-dniowy plan z 5 posiłkami dziennie, oparty w całości na kaszy gryczanej. Oprócz tego porcja solidnej wiedzy, którą dzielą się z nami autorzy przepisów.
Dzięki nim poznasz:
• proste przepisy na smaczne i zdrowe dania,
• właściwości zdrowotne kaszy gryczanej: wspomaga leczenie chorób nowotworowych, nadciśnienia i chorób serca, zespół metaboliczny, wspomaga pamięć i koncentrację, redukuje stres i pomaga zachować szczupłą sylwetkę, wspomaga leczenie cukrzycy,
• produkty, które warto z nią łączyć, aby wzmocnić jej prozdrowotne działanie,
• kulinarne triki, porady, sugestie i alternatywne rozwiązania.
Autor: Anna Kowalczyk, Tomasz Antoniszyn
Wydawnictwo: M Wydawnictwo
Rok wydania: 2018
Oprawa: miękka
Liczba stron: 128
Format: 14.5 x 21.0 cm
Numer ISBN: 978-83-8021-205-3
Kod paskowy (EAN): 9788380212053
Waga: 196 g
Dostępność: na zamówienie
KASZOTERAPIA JAGLANA
Zdrowa dieta, która uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale także sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 7-dniowy plan z 5 posiłkami dziennie, oparty w całości na kaszy jaglanej. Oprócz tego porcja solidnej wiedzy, którą dzielą się z nami autorzy przepisów.
Dzięki nim poznasz:
• proste przepisy na smaczne i zdrowe dania,
• właściwości zdrowotne kaszy jaglanej: oczyszcza organizm, wzmacnia odporność, wspomaga leczenie stanów zapalnych, uzupełnia niedobory żelaza, wspomaga leczenie osteoporozy, łagodzi objawy alergii,
• produkty, które warto z nią łączyć, aby wzmocnić jej prozdrowotne działanie,
• kulinarne triki, porady, sugestie i alternatywne rozwiązania.
Autor: Anna Kowalczyk, Tomasz Antoniszyn
Wydawnictwo: M
Rok wydania: 2018
Oprawa: miękka
Liczba stron: 128
Format: 14.5x 21.0 cm
Numer ISBN: 978-83-8021-206-0
Kod paskowy (EAN): 9788380212060
Waga: 194 g
Dostępność: na zamówienie
PRZYWRACAĆ ZDROWIE ŻYWIENIEM
Lektura dla osób, które chcą żyć zdrowiej dzięki odpowiedniej diecie.
Skorzystaj z wiedzy specjalistki od spraw żywienia, Ewy Dąbrowskiej i sięgnij po książkę "Przywracać zdrowie żywieniem".
Zła dieta, niezdrowy tryb życia, stres i wiele innych czynników ma ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu człowieka. Dla osób, które chcą dowiedzieć się, w jaki sposób można naturalnie przywrócić równowagę swojemu organizmowi, doskonałą propozycją okaże się książka "Przywracać zdrowie żywieniem".
Ewa Dąbrowska w swojej publikacji przedstawia lekkie potrawy wspomagające oczyszczenie organizmu ze szkodliwych substancji. Właściwe odżywianie jest sposobem na poprawę zdrowia i samopoczucia. Książka podpowiada, w jaki sposób można walczyć z coraz częściej spotykanymi chorobami cywilizacyjnymi, wśród których znajduje się nadciśnienie, depresja czy otyłość. Autorka podpowiada też jadłospisy, w których głównymi składnikami są warzywa i owoce.
Dr med. Ewa Dąbrowska to wieloletnia pracowniczka Akademii Medycznej w Gdańsku. Jest autorką książek, podręczników i około 50 prac naukowych. W swoich tekstach dzieli się z Czytelnikami sposobami na samouzdrawianie ciała za pomocą odpowiedniej diety. Jest również autorką diet owocowo-warzywnych, które mają na celu wspomagać leczenie wielu chorób. Jej mąż, z zawodu inżynier elektronik, jest także podróżnikiem i autorem książki pt. "Na 7 Kontynentów. Notatnik podróżnika".
Tytuł: Przywracać zdrowie żywieniem
Autor: Ewa Dąbrowska
Wydawnictwo Michalineum
Seria W Trosce O Zdrowie
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 110
Format: 100 x 140 mm
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 9788370190965
Język: polski
ISBN: 9788370190965
EAN: 9788370190965
Wymiary: 10.0x14.0x0.3 cm
Dostępność: na magazynie
ANIELSKA KUCHNIA (OKŁADKA MIĘKKA)
- ciasta, ciastka i ciasteczka
- zupy i kremy
- dania mięsne
- dania rybne
- surówki i sałatki
- przekąski
- przetwory domowe (kompoty, konfitury, marynaty).
Autor: s. Aniela Garecka SDS
Format: 180x150mm
Stron:198
ISBN:978-83-7580-339-6
Dostępność: na zamówienie
KLASZTORNA KUCHNIA SIOSTRY ANIELI (OKŁADKA MIĘKKA)
Autor: s. Aniela Garecka SDS
Stron: 134
ISBN: 978-83-7580-338-9
Format: 180x150mm
Dostępność: na zamówienie
POTRAWY JARSKIE, NALEŚNIKI I INNE DANIA
Autor: Siostra Teresa Pachnik
Format: 11x18 cm
Oprawa miękka
Stron: 121
Dostępność: na zamówienie
POTRAWY MIĘSNE SIOSTRY LEONILII
Do sporządzenia smacznej potrawy nie jest konieczna zamożność, lecz umiejętności, a te posiada znana z audycji w Radiu Maryja Siostra Leonilla.
Siostra udziela porad kulinarnych w każdą środę od godz. 10.30 do 11.00. Dzięki tym poradom nauczyliśmy się piec dobre ciasta, robić sałatki, gotować zupy. Teraz pora na przepisy potraw mięsnych. Stosowanie do nich przypraw - jak stale zaznacza Siostra Leonilla - zależy od własnych upodobań oraz możliwości zdrowotnych. Indywidualny charakter można też nadać potrawom przez dekorację i sposób podania.
Niech więc przygotowywanie potraw z Siostrą Leonillą uprzyjemni tę tak ważną pracę i wzbudzi uznanie stołowników.
Format: 11,5 cm x 18,5 cm
Oprawa: miękka
Liczba stron: 148
ISBN: 83-88531-56-5
Dostępność: na zamówienie
POST DANIELA
Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce!
Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (…). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie (Dn 1,12-15).
Potęgę tego biblijnego cytatu potwierdza współczesna medycyna. Post Daniela, dzięki swej prostocie, pomógł już tysiącom osób.
Autorka książki, Krystyna Dajka, jest nie tylko entuzjastką postu Daniela, który sama wielokrotnie podejmowała, ale ma także wielki dar praktycznego przygotowywania tej diety i szkolenia na organizowanych od lat turnusach zdrowotnych.
Ze Wstępu dr Ewy Dąbrowskiej
W książce znajdziesz:
- 14-dniowy program oparty na diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej, opisany krok po kroku,
- przepisy na każdy dzień kuracji,
- wszystkie niezbędne informacje potrzebne do podjęcia postu Daniela (jak się przygotować, kiedy podjąć post, co robić po zakończeniu kuracji),
- duchowe rozważania ks. Łukasza Piórkowskiego, które pomogą Ci uczynić z postu czas prawdziwej, duchowej odnowy.
Wydanie: pierwsze
Rok wydania: 2017
Oprawa: miękka
Liczba stron: 176
Wymiary: 142x202 mm
Waga: 0.2 kg
ISBN: 978-83-277-1332-2
Autor: Krystyna Dajka
ks. Łukasz Piórkowski
Dostępność: na zamówienie
PROMOCJA. MAKARONY SIOSTRY SALOMEI
Siostra Anastazja FDC
O makaronach wiemy prawie wszystko. Każdy przecież od czasu do czasu gotuje spaghetti, penne, świderki czy łazanki. Ale czy rzeczywiście jesteśmy takimi specjalistami? Nikt nie wie o makaronach tyle co Włosi. I to właśnie w słonecznej Italii, w przepięknym miasteczku Grottaferrata, położonym niedaleko Rzymu, Siostra Salomea przez wiele lat zgłębiała tajniki odpowiedniego przygotowywania makaronów.
Dania z makaronem są proste w wykonaniu, pożywne i sycące, ale żeby z nich wydobyć odpowiedni smak i to, co najcenniejsze, trzeba przestrzegać pewnych podstawowych zasad.
Dziś Siostra Salomea przekazuje je Państwu. Podpowiada, jaki makaron wybrać, jak go prawidłowo ugotować, jaki sos do niego przyrządzić. Mięsny, rybny, warzywny? Pikantny a może na słodko z truskawkami, suszonymi śliwkami, bakaliami, makiem czy jabłkami? Możliwości jest wiele
Makaron wcale nie musi być nudny. Dajmy się zaskoczyć bogactwem jego smaków.
Zdjęcia: Agnieszka Piątkowska
Wydanie: pierwsze
Data wydania: marzec
ISBN: 978-83-277-1363-6
Stron: 232
Format: 142x202 mm
Oprawa: miękka
Dostępność: na zamówienie
SZYBKIE PRZEKĄSKI. 3 SKŁADNIKI/15 MINUT
Odbiorcy:
- osoby, które chcą szybko i tanio przygotować smaczne dania
- wszyscy, którzy chcą w prosty sposób z dostępnych w kuchni produktów przyszykować dania na każdą okazję
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
- zawiera 55 przepisów, dzięki którym nie zabraknie nikomu pomysłów na smaczne dania
- do wykonania poszczególnych potraw wystarczą 3 składniki
- do przygotowania posiłków potrzebny jest jedynie kwadrans
- proponowane potrawy zapewnią potrzebną energię
- to świetne rozwiązanie dla wszystkich, którzy mają dość jadłodajni, konserw i mrożonek
- w poszczególnych rozdziałach znajdują się przepisy na dania na różne okazje
- nie trzeba wydawać fortuny na zbilansowaną dietę.
Autor/Autorzy: Mélanie Martin i Emanuela Cino
Stron: 104
Oprawa: twarda, kolorowe zdjęcia
Format: 195 x 227 mm
Rok wydania: 2017
Tłumaczenie: Zofia Pająk
ISBN: 978-83-7971-589-3
Dostępność: na zamówienie
DANIA Z ZIEMNIAKÓW. 3 SKŁADNIKI/15 MINUT
W poradniku znajduje się 55 przepisów na smaczne dania na bazie ziemniaka z serem, ziołami, rybami, mięsem lub jarzynami. Receptury podzielone zostały na dwa obszerne rozdziały – przepisy podstawowe oraz dania ze świata. Z ziemniaków przygotować można między innymi: tortillę, zupę z różowym czosnkiem, pulpety z brokułami, można je nadziać kiełbasą chorizo i oliwkami albo zapiekać z serem camembert... Do przygotowania pysznych dań wystarczy 15 minut.
Odbiorcy:
- wszyscy, którzy chcą szybko przygotować smaczne dania z ziemniaków
- osoby, które chcą w prosty sposób przyszykować innowacyjne potrawy z ziemniaków na każdą okazję.
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
- zawiera 55 przepisów, dzięki którym nikomu nie zabraknie pomysłów na smaczne dania z ziemniaków
- do przygotowania posiłków potrzebny jest jedynie kwadrans
- do wyboru mamy przepisy na dania podstawowe i potrawy z ziemniaków z całego świata.
Oprawa twarda
Liczba stron: 104
Wydawnictwo: Jedność
Dostępność: na zamówienie
DANIA Z DROBIU. 3 SKŁADNIKI/15 MINUT
Odbiorcy:
- wszyscy, którzy chcą szybko przygotować smaczne dania z kurczaka
- osoby, które chcą w prosty sposób przyszykować innowacyjne potrawy z drobiu na każdą okazję.
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
- zawiera 55 przepisów, dzięki którym nikomu nie zabraknie pomysłów na smaczne dania z kurczaka
- proponowane potrawy zapewnią potrzebną energię
- przepisy dopasowane są do poszczególnych pór roku
- do wykonania potraw wystarczy tylko kilka składników
- do przygotowania posiłków potrzebny jest jedynie kwadrans
- przygotowane dania zachwycą naszych gości.
Autor/Autorzy: Camille Depraz
Stron: 104
Oprawa: twarda, kolorowe zdjęcia
Format: 195 x 227 mm
Rok wydania: 2017
Tłumaczenie: Zofia Pająk
ISBN: 978-83-7971-586-2
Dostępność: na zamówienie
DANIA DLA DZIECI. 3 SKŁADNIKI/15 MINUT
Odbiorcy:
- rodzice, którzy chcą szybko przygotować smaczne dania dla dzieci
- osoby, które chcą w prosty sposób z dostępnych w kuchni produktów przyszykować dla najmłodszych zbilansowane potrawy na każdą okazję.
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
- zawiera 55 przepisów, dzięki którym nikomu nie zabraknie pomysłów na smaczne dania dla dzieci
- w poszczególnych rozdziałach znajdują się przepisy na przystawki, dania i desery
- nie trzeba wydawać fortuny na zbilansowaną dietę
- do wykonania poszczególnych potraw wystarczy tylko kilka składników
- do przygotowania posiłków potrzebny jest jedynie kwadrans
- proponowane potrawy zapewnią dzieciom potrzebną energię.
Oprawa twarda
Liczba stron: 104
Wydawnictwo: Jedność
Dostępność: na zamówienie
CIAŁO I DUCHA RATOWAĆ ŻYWIENIEM
Autorka dzieli się swoimi poradami w zakresie zdrowego żywienia i stosowania jej autorskiej diety.
Niezdrowe odżywianie, stres i życie w biegu. Nic z tego nie wpływa pozytywnie na organizm. Choroby cywilizacyjne dotykają coraz większego grona osób, to bardzo poważny problem. "Ciało i ducha ratować żywieniem" to książka, która może odmienić punkt widzenia.
Znajdziemy w niej szereg praktycznych porad i informacji, które uświadomią, nam jak bardzo jedzenie wpływa na funkcjonowanie organizmu.
Autorka przedstawia główne problemy, z którymi możemy się spotkać przy dobieraniu odpowiedniej diety. Przeprowadzenie (oczywiście w odpowiedni i przemyślany sposób) gruntownego odtrucia organizmu zaowocuje szybkimi efektami w postaci lepszego samopoczucia i spadku wagi.
Dieta owocowo-warzywna dr Ewy Dąbrowskiej zyskała ostatnio ogromne rzesze zwolenników, jednak jej stosowanie musi być poprzedzone odpowiednim przygotowaniem.
W książce "Ciało i ducha ratować żywieniem" znajdujemy szczegółowe opisy diet, przepisów i kuracji leczniczych. Dowiemy się również, jaką dietę stosować przy konkretnych problemach zdrowotnych. Poznamy także sposoby na wspomaganie oczyszczania organizmu, tak aby jego zbawienne efekty były długotrwałe.
"Ciało i ducha ratować żywieniem" to poradnik, który z pewnością spodoba się wszystkim zainteresowanym zdrowym żywieniem.
Ewa Dąbrowska jest doktorem nauk medycznych i specjalistką w zakresie leczenia dietą chorób cywilizacyjnych. Autorka opracowała nowoczesną, odtruwającą organizm dietę, opartą na warzywach i owocach. Wydała również książki z przepisami i wskazówkami dotyczącymi przebiegu diety i jej przestrzegania.
Tytuł: Ciało i ducha ratować żywnieniem
Autor: Ewa Dąbrowska
Wydawnictwo Michalineum
Seria W Trosce O Zdrowie
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 190
Format: 120 x 160 mm
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 9788370191375
Język: polski
ISBN: 9788370191375
EAN: 9788370191375
Wymiary: 12.0x16.5x1.5 cm
Dostępność: na magazynie
KOBIECE SERCE 101 MEDYTACJI
Co zrobiłaś dzisiaj dla innych? I czy zrobiłaś też coś dla siebie? Czy znalazłaś czas, żeby obdarzyć miłością nie tylko bliźniego, ale także własną osobę? Czy zdarza Ci się zadawać sobie pytania: Dlaczego czasami tak źle o sobie myślę? Czy wierzę, że Bóg mnie bardzo kocha? Czy życie daje mi szczęście?
Kobiece serce. 101 medytacji to odpowiedź na rozterki każdej z nas. Wszystkie bowiem potrzebujemy miłości, spokoju, wyciszenia i nadziei. Pięć minut codziennej medytacji wystarczy, abyśmy odzyskały radość w Tym, który nas umacnia. Otwórzmy się na łaskę Boga - On nie oczekuje od nas niczego więcej.
Autor: Virginia Ann Froehle RSM
Tłumacz: Magdalena Rusiecka
Wydanie: drugie
Rok wydania: czerwiec 2016
Liczba stron: 232
Długość [mm]: 194
Szerokość [mm]: 124
Oprawa: miękka, zintegrowana
ISBN: 978-83-277-1195-3
Dostępność: na zamówienie
ZDROWA DIETA PO POŚCIE LECZNICZYM. PONAD 100 PRZEPISÓW. PORADNIK ZDROWIE
Odbiorcy:
- osoby, które dzięki świadomemu odżywianiu chcą utrwalić efekty postnej kuracji
- wszyscy, którzy chcą poprawić jakość odżywiania poprzez wprowadzanie zdrowych produktów, bogatych w mikroelementy
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
- zawiera wszelkie informacje potrzebne, by doprowadzić do harmonijnego procesu przemiany materii
- opisano w niej jak: odzyskać właściwe funkcjonowanie układu pokarmowego i zdrową florę jelitową, mieć więcej energii i sił witalnych, poprawić wyniki morfologii, doprowadzić do zrównoważonej gospodarki zasadowo-kwasowej, odmłodzić się, uzyskać i utrzymać zgrabną sylwetkę oraz prezentować się promiennie i świeżo
Autor/Autorzy: Dr med. Hellmut Lützner, Helmut Million
Stron: 128
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Format: 165 x 200 mm
Rok wydania: 2018
ISBN: 9788379714223
Dostępność: na zamówienie
PROMOCJA. 102 CIASTA Z OWOCAMI SIOSTRY ANASTAZJI
Wśród przepisów znajdują się ciasta ucierane, kruche i półkruche, francuskie, babki i biszkopty, a także ciasta drożdżowe, rolady i ciasteczka. W połączeniu z ulubionymi owocami tworzą niepowtarzalny smak.
Skorzystaj z doświadczenia i słynnych przepisów siostry Anastazji. Od 15 lat korzystają z nich miliony czytelników. Ciasta wykonane według jej receptur smakują wyśmienicie i zawsze się udają.
Autor: s. Anastazja Pustelnik FDC
ISBN: 978-83-277-1010-9
Stron: 256
Format: 146x202 mm
Oprawa: twarda
Dostępność: na zamówienie
DETOKS. KSIĄŻKA KUCHARSKA
W książce znajdziecie: przegląd katalizatorów detoksu, plan kuracji z użyciem koktajli (smoothies)
i tygodniowy plan diety oczyszczającej.
Odbiorcy:
- wszyscy, którzy chcą oczyścić organizm, zyskać energię oraz witalność
- osoby, które pragną stracić zbędne kilogramy, a jednocześnie czerpać przyjemność ze smacznej,
lekkostrawnej diety
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę
- zawiera wszelkie informacje dotyczące diety detoks
- pozwala zgubić zbędne kilogramy i oczyścić organizm z toksyn
- w poszczególnych rozdziałach znajdują się przepisy na potrawy na śniadania, obiady, kolacje
oraz tygodniowy plan diety
- dieta pozwala na całkowitą rezygnację z potraw mięsnych, jednak dla tych, którzy nie chcą
wykluczać z jadłospisu mięsa i ryb, przygotowano oddzielny rozdział z lekkostrawnymi daniami,
które pasują do kuracji
- detoks nie przeszkadza w wykonywaniu pracy zawodowej, ponieważ wszystkie potrawy doskonale nadają się do tego, aby je zabrać ze sobą
- dietę można powtarzać w razie potrzeby
Autor/Autorzy: Nicole Staabs
Stron: 144
Oprawa: miękka
Format: 165 x 235 mm
ISBN: 978-83-7971-185-7
Rok wydania: 2017
Tłumaczenie: Małgorzata Mochoń
Dostępność: na zamówienie
